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【Day19】感覚を磨かない理由ってなんかある?【シーズン1☀️準備編】

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たいようです。 アメリカでバンライフを実行すべくつくったサイト。 ゆっくりゆっくりがんばります。
詳しいプロフィールはこちら
 
📻今回の音声はこちらっ📻
 

 

 

 

ざっくり言うと…
 
 
 
人が旅行や旅、非日常が好きな理由のひとつは
マインドフルネス・メディテーション
「魔法」って言うお遊び
感覚が目覚まし時計代わりに!?
日本語も研ぎ澄ませよ
お手入れしようぜー
 
 
 
 
をお話しました。
 
そしてこちらがお約束の
↓メディテーションやり方PDFをプレゼント↓
 
 
 
 
 
わからないことあったら
Twitter もしくはヒマラヤ・ポッドキャストのコメント欄でお尋ねくださいませ!
 
みなさまのお役に立てますよーに☀️
 
 
長年使ってるトラベル用ヨガマットと
最近こっちで購入した坐蒲
バンライフにもわたしにとっての必需品(あるとルーティン化により役立つため)
 
朝は、ねこの定位置化してますけども
 
  
  
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
日本で購入できるものでおすすめはこれ
本当は持ってきたかったけど、
スーツケースに入らなかった 😥 
青、緑、赤持ってます
 
 
 
 
 
この番組では
みなさんの質問・ご意見ご感想などを募集しています。
 
 
 
 
どうぞよろしくお願いします!
 
 
📻是非、音声をチェックしてみてくださいませー!!📻

 

 

良きバンライフを☀️

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